مع نمط الحياة المتسارع الذي نعيشه، والإنهماك الدائم بإنجاز مسؤوليات العمل والمهام اليومية، باتت المراكز الصحية والسبا رفاهية لابد منها، فأجسامنا تحتاج للعناية لتتمكن من مجاراتنا في كلّ ما نخوضه من تجارب يومية، وترتاح من همّ الضغوط المتراكمة.
على أحد سعفات جزيرة نخلة جميرا يقع فندق وأجنحة ريكسوس ذا بالم دبي، المنتجع الشاطئي الفخم الأول الشامل في دبي، في جزيرة نخلة جميرا دبي الشهيرة، حيث يمكن للضيوف الاستمتاع بأفضل عروض الضيافة التركية في عشرة وجهات تناول طعام مختلفة، من بينها ألا توركا وتركواز مع تجارب تناول طعام طوال اليوم، إلى جانب مجموعة مختارة من المطاعم الحائزة على جوائز والتي تلبي مختلف الرغبات والأذواق.
كما يضم الفندق ثلاثة مطاعم مختلفة تقدم المأكولات الإيطالية والبحرية وشرائح اللحم. ويولي ريكسوس اهتماماً كبيراً بالأطفال أيضاً، ويحرص على حصولهم على تجربة ممتعة.
ويوفر نادي ريكسي كيدز للأطفال العديد من النشاطات اليومية، من بينها عروض ألعاب الخفّة ودروس الطهو والأعمال اليدوية ومغامرات البحث عن الكنز والألعاب الشاطئية والعروض الترفيهية. ويوفر المنتجع لضيوفه العديد من النشاطات الرياضية والترفيهية في النادي الرياضي الحصري، حيث يمكنهم الاستمتاع بجلسات التمارين الرياضية بالإضافة إلى عدد من الرياضات المائية.
يوفر أنجانا سبا، المستوحى من الثقافة التركية، فرصةً مثالية للراغبين بالاسترخاء بعيداً عن الأجواء الشاطئية. ويتميز السبا بأجوائه الفاخرة وعلاجاته الشاملة، حيث يقدم تجربة الحمامات التركية الأصيلة التي تعكس الاسترخاء والفخامة.
وتبدأ التجربة بجلسة استرخاء لتنظيف وتقشير البشرة وسط أجواء مميزة تزينها القبة المركزية للحمام. وتساعد هذه التجربة الفاخرة على تنقية البشرة وتعزيز الدورة الدموية وتسريع الشفاء وترطيب الجسم. ويوفر السبا أيضاً مجموعة من علاجات التدليك، مثل العلاجات البالينزية والتايلندية والسويدية والعلاج بالزيوت العطرية، والتي تساعد على الاسترخاء وسط أجواء الهدوء.
كما يقدم المنتجع الصحي الحائز على جوائز العديد من العلاجات المنعشة التي تشمل جلسات الكولاجين لشد الوجه وجلسات الخلايا الجذعية لنضارة الوجه وعلاج تقشير البشرة بالقهوة لتجديد الحيوية والنشاط وأقنعة الطحالب للجسم. ويحرص المنتجع الصحي الرائد على توفير تجاربه المميزة ضمن أجواء هادئة ومريحة.
وعند زيارتنا إلى السبا وقع اختيارنا على التدليك باستخدام الأحجار الساخنة، والتي يستخدم فيها أحجار بازلتية ساخنة. من المعروف عن هذه التقنية جمعها بين فوائد العلاج الحراري الذي يخفف من آلام العضلات المتصلّبة -والتي تبين أن لي الكثير منها في أعلى الظهر- وتخفيف التوتر والاكتئاب، وحتى التخفيف من حدة الأرق.
مساج الأحجار الساخنة، هو شكل من أشكال العلاج الحراري، حيث تقوم المختصة بوضع الحجارة على مناطق معينة على جسم المريض وتسمح لزيوت التدليك بالتغلغل عميقًا إلى داخل الأنسجة العضلية، ويساعد امتصاص زيوت التدليك اخصائي التدليك بالعمل مع العضلات بسهولة.
ويستخدم هذا النوع من العلاج أحجارًا ملساء وساخنة لإرخاء العضلات وتخفيف الألم.
كما ثبت سريريًا أن العلاج بالتدليك يخفف الألم ويقلل القلق ويعزز الصحة العقلية. تشير الأبحاث السريرية إلى أنه قد يفيد النساء المصابات باكتئاب ما قبل الولادة، وكذلك الأفراد الذين يعانون من الألم العضلي الليفي أو الخرف أو الاضطرابات المناعية أو الأمراض الجلدية. كما ساعد مساج الأحجار الساخنة علي تقليل آلام القدم والركبة واليد والرقبة والظهر.
جدير بالذكر، فقد تم استخدام التدليك بالحجر الساخن لأكثر من 5000 عام، وتشير الأدلة القصصية إلى أنه يمكن أن يحسن مرونة المفاصل ويقلل الألم ويعزز الاسترخاء.
